母の体調は家庭の平和につながってる！

諸々のことが一段落。

少し疲れたのか頭が痛くて、夕飯後

「少し寝室で休むね」

と言い残し、横になりました。

しばらくすると

的な、、👦👦👧

次男の絶好調な歌声とレゴの音ガチャガチャ

長男、お姉ちゃんと喧嘩で大声の泣き声

さすがに見にいくと

長女、宿題をやってるふりのYouTube観てるし！

もちろん部屋中オモチャだらけ！

噴火するよね🌋

頭にくるよね👹

体がしんどい、

余裕ない人のカミナリは

激しいよね😤

というわけで今日もまた怒られる三兄弟。

でも、そうなるよね〜

子ども三人野放しにされたら。

時間通りに動けるわけないし

体調の悪い人を慮れるほどの歳でもなく。

散らかさない訳もなく

仕方ないといえば仕方ない。。

これからはより一層の体調管理に気をつけよう。体も毎日ちゃんと動かして

体を緩めてほぐして、できるだけ

大噴火しないように過ごそう。

そして、何より

手もいっぱい動かすぞー！

と、

あれやこれや少しずつパターンや布を買いました😂ああ、スッキリ✨

布を見てたら耳鳴りも少しおさまった✨

あぁ、好きなことがある幸せ。

家庭の平和のためにも

ストレス管理、自己管理、体調管理！

心がけます。

ジャンジャン縫っていこう！