暑い日の忘れものはきつい！

暑いですね。

朝から頭がフラフラするので

気持ちを切り替えて

朝からラジオ体操をしました。

いつも車で行く買い物も歩くことに。

歩いていて行って、帰ってきたら　

時間がかかるけど

だいぶ体がほぐれました。

歩くのは大切ですね。

人間歩けば元気が出る！

気がします。

とは言うものの。。

3時過ぎ、娘が帰ってきたら

忘れてる。

金曜日に持って帰ってくる手さげ。

えーーー、また歩くの？😭

学校まで

娘と往復しました。

暑い日には

やめてくれ

〈心の俳句〉

夕方のお散歩は風が気持ち良かっかたです。

今日も早く寝ようと思います。